Lykopen

Lykopen (lycopen) je červené rostlinné barvivo se silnými antioxidačními účinky náležející do skupiny karotenoidů neobsahujících kyslík.

Má ochranný vliv na lidské buňky, chrání je před oxidačním stresem, chorobami a také toxiny. Lykopen přispívá ke snižování rizika srdečních a cévních onemocnění, mrtvice, k podpoře imunitního systému, Alzheimerovy choroby, chrání pleť před stárnutím a vlivem UV záření, zlepšuje funkci prostaty, zpomaluje stárnutí kostních buněk, pomáhá při kvasinkových infekcích a také preventivně pomáhá proti šedému zákalu a zlepšuje zdraví očí.

Lykopen vyvolává cytotoxické a proapoptotické účinky v rakovinné kmenové buňce, může narušit komunikační cesty rakovinných kmenových buněk, může způsobit smrt rakovinných buněk, ničí aktivitu rakovinných buněk, snižuje pravděpodobnost vzniku rakoviny, a to především rakoviny plic, prostaty, rakoviny tlustého střeva, rakoviny děložního čípku, rakoviny prsu, rakoviny žaludku. Antikarcinogenní vlastnosti lykopenů se zvyšují v kombinaci s vitamínem E a selenem.

Lykopen působí ve spolupráci s vitamínem C a zlepšuje jeho vstřebatelnost do organismu.

Nejvýznamnějšími zdroji lykopenu jsou u nás rajčata, vodní meloun, šípky, červený grep, červený pomeranč, červená paprika, červená karotka, červené zelí, papaya a také další červené ovoce a zelenina. Největší procentuelní obsah lykopenu má tropické ovoce guáva. Lykopen dodává červenou barvu rajčatům a dalším plodům. Tepelnou úpravou nebo zavařováním rajčat se obsah využitelného lykopenu nesnižuje, ale stoupá. Vařte je se slupkou. U rajčat je lykopenu nejvíce ve slupce, proto je nikdy neloupejte. Rychlost jeho vstřebávání se zvýší jeho rozpuštěním v tucích. Proto je vhodné rajčata vařit v oleji.

Podle některých pramenů uměle vyrobené lykopenové doplňky stravy mohou mít nežádoucí vedlejší účinky, na rozdíl od zdrojů přírodních, např. z rajčat.

Upozornění

Bezpečnost použití léčivých i jedovatých rostlin, hub, léčiv, potravinových doplňků a prostředků, léčebných postupů i diagnózu své choroby vždy konzultujte se svým lékařem. Účelem této stránky není podněcovat návštěvníka k samoléčení své nemoci. Kdo se chce léčit, musí vždy, jako uvědomělý občan EU, navštívit svého odborného lékaře. Pouze ten totiž získal vzdělání na fakultě sponzorované farmaceutickým průmyslem a pouze on má úředně schválené oprávnění někoho léčit nebo mu radit ohledně léčení či s čímkoli ohledně zdraví a nemocí. Účelem této stránky je pouze informace o sice fungujících, ale jen pokoutně používaných nebo starých alternativních možnostech léčby a prevence nemocí. Zde uvedené informace tedy rozhodně neslouží jako náhrada za radu vydanou úředně schváleným lékařem.
Provozovatel webu nenese odpovědnost za správnost informací, ani za nedopatření, nesprávný výklad nebo jakákoli nesprávná rozhodnutí učiněná na základě informací zde uvedených. Jedná se zde pouze o soupis získaných informací, které většinou nebyly ověřovány. Protože jednotlivé stránky jsou vytvářeny jako zápisník a soubor seznamů, nemusí se návštěvníkovi jevit vždy zrovna jako uživatelsky přívětivé. Přes výše uvedené, některé ze zde uvedených informací už pomohly alespoň jednomu člověku odhodit berle a přestat se děsit představy zbytku života na invalidním vozíku. A to za ten čas strávený nad stránkami rozhodně stálo :-)
Další informace jsou obsaženy v uvedené literatuře a na internetu.

Literatura

[1] Květena České republiky (Academia 1990-2010)
[2] Naše rostliny v lékařství (MUDr. Jaroslav Korbelář, Zdeněk Endris, Avicenum 1981)
[3] Léčivé rostliny (Ph. Mg. Emanuel Senft, Praha 1930)
[4] Názorná květena zemí koruny české (prof. František Polívka, Olomouc 1900)
[5] Zdravý život s babiččinými bylinkami (Dionýz Dugas, Banská Bystrica 2004)
[6] Zelená lékárna (V. G. Rubcov, K. Beneš, Lidové nakladatelství Praha 1984)
[7] Léčivé rostliny I, Pěstování... (Š. Neubauer, K. Klimeš, L. Černá, Svépomoc 1984)
[8] Léčivé rostliny II, Sbírané... (Š. Neubauer, K. Klimeš, L. Černá, Svépomoc 1986)
[9] Léčivé rostliny III, Lidový receptář... (M. Mičánková, J. Lejnar, Svépomoc 1990)
[10] Pryč s kyselostí (Kurt Tepperwein, nakl. Noxi 2011)
[11] Zelená lékárna (James A. Duke, nakl. PWP Praha 2006)
[12] Byliny z Boží zahrady (Maria Treben, Eminent 2009)
[13] Herbář léčivých rostlin, 1. díl (Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Eminent 1994)
[14] Herbář léčivých rostlin, 2. díl (Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Eminent 1995)
[15] Herbář léčivých rostlin, 3. díl (Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Eminent 2002)
[16] Herbář léčivých rostlin, 4. díl (Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Eminent 1996)
[17] Herbář léčivých rostlin, 5. díl (Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Eminent 1996)
[18] Herbář léčivých rostlin, 6. díl (Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Eminent 1996)
[19] Herbář léčivých rostlin, 7. díl (Jiří Janča, Josef A. Zentrich, Eminent 1999)
[20] Jak vyléčit 200 nejčastějších nemocí (Gennadij Malachov, Eugenika 2007)
[21] Pravda o doplňcích stravy (Brian R. Clement, Ph.D., Mladá fronta 2016)
[22] Nespěchejte do rakve (Tomáš Kašpar, Akademie úspěchu, 2013)
[23] Sám sobě doktorem (Jiří Cingroš, EUROMEDIA GROUP a.s., 2003)
[24] Hladovění pro zdraví (MUDr. Vilma Partyková, Impuls, 2017)
[25] Detoxikace, odkyselení, pročištění celého těla (Weise Otfried D., Fontána 2002)
[26] Omládněte (Norman Wardhaugh Walker, FIN 1995)
[27] Cvičíme jógu (André Van Lysebeth, Olympia Praha 1988)
[28] Umíráme na objednávku (Tomáš Kašpar, Akademie úspěchu, 2014)
[29] Život bez pšenice (William Davis, Jota 2013)
Internetové zdroje